當然,有驚無險是葉星川自已覺得的,樂言跟在他身後,覺得他穩得不行,穩得讓她毫無感覺。
過瞭陡坡就是窄道。
這是葉星川第一次過窄道,他沒有經驗,加上今天人的確有點多,他身邊不斷有人穿過,他沒敢跟他們擠,主動側摔在瞭角落。
樂言滑停在葉星川身邊,說:“你速度其實可以加快點,直接過。”葉星川說:“我怕撞到人。”
樂言說:“你覺得窄隻是跟初級道比,其實中級道的窄道很寬的。相信我,真的沒那麼容易撞到。
葉星川轉頭望去,看到一個又一個滑雪者飛快下滑,沒有發生什麼碰撞,於是相信瞭樂言。
他用滑雪杖撐地站起身,繼續向下滑去。
窄道之後,又是彎道。
彎道給葉星川的感覺要簡單點,畢竟昨天下午他練瞭那麼久的犁式轉彎。他移動重心,較緩地轉彎,滑行一陣後被拉回瞭滾落線。剩下三分之一的滑雪道基本上是筆直的,和初級道差別不大,葉星川的心頓時放瞭下去,他很快便平安抵達坡底。
除瞭因為心中忍懼主動側摔那一次,他居然沒有什麼失誤,這讓他有點意外。原來自己的技術已經這麼好瞭?
樂言這時也來到葉星川身邊,誇道:“真挺不錯,基本上沒出現什麼錯誤。那我們再來一次吧,這次速度稍微快點。在中級道和高級道上如果速度太慢的話也會出問題的。”
葉星川理解,這和在高速路上規定最低時速一樣。
在自信心增強後,葉星川坐著拖牽和樂言又一次回到坡頂。這次,葉星川鎮定瞭許多。
在充分運用好樂言教給他的各種技術的情況下,第二次他沒有任何失誤地滑到坡底。
不過他滑得還是很慢,始終保持著微妙的制動姿勢。
接下來是一早晨單調重復的練習。
中午的時候,葉星川疲憊不堪地坐在樂言對面吃飯。
樂言看著他:“吃完飯休息一個小時,我們]就要學平行式滑雪瞭。”葉星川點點頭:“嗯嗯。”
他有點心不在焉,他是真的累瞭。
吃完飯,葉星川回去睡瞭一個小時午覺,這才和樂言回到滑雪場,重新登上坡頂。
樂言找瞭個人少的角落,面對葉星川說:“老規矩,我先講解,然後實操給你看。”
“好的好的。”
樂言整理瞭一下語言,說:“平行式滑雪有很多要點,我們一個個來。首先,我們要掌握的是平行轉彎。不過在學平行轉彎前,我們得先學會側滑,還要做幾個小小的練習。”
時星川聽有好幾個要點就有些頭大,當聽到第個要點還有幾小點時,他更是頭大無比。
保開始微行前,確定臀鬱對著坡面。滑雪板正排在營.樂音一邊說一邊做動作,盡可能做得慢些,讓他更好理解。樂國柳作領下件。時星用以帶式制動的索勢跟在地身邊。“要停止滑行,特部向上坡方向移動,始的姿勢。”樂言止住身,轉頭看向葉星川,滑雪板刃接觸到雪面,轉換成開
“聽明白瞭嗎?”
葉星川猶豫瞭一下,點點頭:“聽明白瞭。”
樂言說:“那你來試試。”
葉星川立刻開始照做。
他才做出第一個動作,樂言就說:“臀部再往前移一點。不是動你的腰,是動你的屁股。
葉星川略覺尷尬,他回憶瞭一下樂言示范的動作,有點不好意思:“能再示范一下嗎?”
樂言點點頭,又做瞭一次。
葉星川有樣學樣,這次總算正確瞭,然後他繼續下一步,讓下側滑雪板板面朝下,身體緩緩滑落。
側滑出一段距離,樂言說:“停下吧,轉回原本的姿勢。”
葉星川立刻停下,轉回犁式制動的姿勢。
樂言說:“側滑很簡單,一教就會。現在我們來做幾個小練習,第一個是雙手放在髖部的練習。來,先把滑雪杖放到那邊去。”
葉星川跟在樂言身後,把滑雪杖丟到角落。
手裡沒瞭滑雪杖,樂言開始做動作,同時看向葉星川:“先把姿勢調整成犁式,把手放於腿部內側,拉拽大腿,轉動腿部
“好。”
葉星川學著樂言把雙手放在雙腿內側,然後將姿勢切換成犁式。
他覺得非常不習慣。
沒瞭滑雪杖,雙手也不能用於保持平衡,這很容易導致重心不穩。事實正是如此,剛剛滑出去沒幾秒鐘,他就左右搖擺著摔倒在地。
樂言停在葉星川身邊,說:“沒事沒事,慢慢來,剛開始的確會不習慣。”
“嗯嗯”
摔倒這件事,葉星川已經習慣瞭。他沒坐兒秒鐘就爬起來再試,然而第二次又摔瞭,第三次、第四次也不例外,但第五次就好多瞭,之後的更多次越來越好。
這畢竟隻是犁式技術的變種,他之前練犁式技術練瞭那麼久,又有樂言在身邊教導,所以他很快就搞懂瞭技巧,開始進行有效的練習。
葉星川兩次從坡頂滑到坡底,樂言終於滿意:“好瞭,第一個小練習智時結束瞭,不過我們以後要常練。我們現在回坡頂開始第二個小練習吧。“好。”
在滑雪這件事上,葉星川基本隻有這個字能回答樂言。
回到坡頂,兩人先去剛才的位置取回滑雪杖,然後樂言就舉起滑雪杖故在身前。
“像我這樣,把滑雪杖虛擬成一個面向下坡的窗戶,從這個窗戶裡觀察下方的情況。
舉起滑雪杖形成“窗戶”很容易,但滑雪的時候始終望向“窗戶”外就很別扭瞭。
葉星川同樣不習慣,繼而開始出錯,而且錯得比剛才更離譜。
舉起滑雪杖管住瞭眼睛,就顧不上保持身體重心瞭,這種情況下當然是摔、摔、摔。
這次樂言就幫不到葉星川瞭,關系到身體的協調性和一心二用,葉星川得自己慢慢去練習。
一次又一次地摔倒,一次又一次地站起。
就算有最貴、最安全的裝備,葉星川也免不瞭摔得有些痛,估計身上很多瘀青。
他心裡忍不住想,自己到底為什麼要來受這種苦。想瞭解滑雪文化,明明有更多更好的方式,他偏選擇瞭最難最讓他崩潰的一種。
他有點後悔瞭。
但事實是,葉星川不是半途而度的那種人。既然已經開始,他就不會輕易結束,再難他都要堅持下去。
練瞭一個多小時,葉星川終於堪堪掌握瞭要點,不再那麼容易摔倒瞭。樂言看得也有些心累,於是說:“這個動作今天先練到這裡,我們下次再繼續。下面進行第三個小練習。放心吧,這個比較簡單。
葉星川松瞭口氣,看著樂言把滑雪杖放在一邊,然後邊做邊說:“把雙手分別放置於髖部,看我,沒錯,跟又腰差不多。這樣你滑動的時候,就能感受到髖部的轉動瞭。
的確簡單。
不就是又著腰滑嗎?比剛才扳著大腿內側,或者舉起滑雪杖簡單多瞭,對葉星川來說甚至算得上放松。
看到葉星川差點露出享受的表情,樂言說:“這樣主要是讓你感受髖部轉動的幅度,不要太放松瞭啊。”
“好。”
葉星川還有些意猶未盡呢,這個動作的練習就結束瞭。
太容易瞭。
“好瞭,我們現在可以開始學習平行轉彎瞭。”
樂言說完,葉星川如臨大敵,認真地看著她。
樂言用滑雪杖推動滑雪板到坡面上,面向下坡方向,用滑雪杖支撐身體,示意葉星川看她的雙腳:‘開始滑行前,我們先把楔形滑雪板之間的距離調整得更小一些,然後讓滑雪杖離地,自然向下滑行並逐漸加速。”
樂言開始下滑,葉星川運用犁式直滑降緊隨其後。
樂言說:“記住,要保持滑雪板之間的距離和身體的屈曲,在雪面上滑出一個‘j’形來。”
樂言完成瞭一個平行轉彎,側停瞭下來,看著葉星川說:“要記住,內側腿永遠是上一個回轉時靠近上坡位置的那條腿。”
“好。”
葉星川回憶瞭一下樂言剛才的動作,照著做瞭出來。
有犁式轉彎和前面幾個小動作打底,葉星川居然很容易就完成瞭自己的第一次平行轉彎。
與犁式轉彎不同,平行轉彎由於兩塊滑雪板平行轉向不同方向,帶來瞭極為舒適的流暢感,以及種葉星川也說不上來的力量感與協調性,讓滑雪這件事變得輕松瞭許多。
樂言看出葉星川在回味,忍不住笑問:“是不是很上癮?”葉星川說:“挺舒服的,上癮倒沒有。”
樂言心裡對自己說,不要急。
樂言說:“我們繼續。”
“好。
葉星川開始進行第二次平行轉彎。
樂言在一旁指導:“註意,當外側腿伸展時,內側腿彎曲,就像騎自行車時的動作一樣。
“嗯嗯。”
葉星川滑雪時不再那麼緊張和手忙腳亂瞭,竟然能有空回話,而且是真正有意識的回復,不是那種下意識的回復。
樂言看得出他的狀態在改變,不由得感到開心。
之後的一個小時,葉星川不停地練習平行轉彎,但全都是分拆練習。樂言說:“差不多瞭,可以開始在滑行中嘗試瞭。”