[原文]
—————————原文版—————————
小國寡民。使有什伯之器而不用；使民重死而不遠徙。雖有舟輿，無所乘之，雖有甲兵，無所陳之。使民復結繩而用之。甘其食，美其服，安其居，樂其俗。鄰國相望，雞犬之一聲 相聞，民至老死，不相往來。
—————————注音版—————————
小(xiǎo)國(guo)寡(guǎ)民(min)。
使(shǐ)有(yǒu)什(shi)伯(bǎi)之(zhī)器(qi)而(er)不(bu)用(yong)；
使(shǐ)民(min)重(zhong)死(sǐ)而(er)不(bu)遠(yuǎn)徙(xǐ)。
雖(suī)有(yǒu)舟(zhōu)輿(yu)，無(wu)所(suǒ)乘(cheng)之(zhī)，
雖(suī)有(yǒu)甲(jia)兵(bīng)，無(wu)所(suǒ)陳(chen)之(zhī)。
使(shǐ)民(min)復(fu)結(jie)繩(sheng)而(er)用(yong)之(zhī)。
甘(gān)其(qi)食(shi)，美(měi)其(qi)服(fu)，
安(ān)其(qi)居(jū)，樂(le)其(qi)俗(su)。
鄰(lin)國(guo)相(xiāng)望(wang)，
雞(jī)犬(quǎn)之(zhī)聲(shēng)相(xiāng)聞(wen)，
民(min)至(zhi)老(lǎo)死(sǐ)，不(bu)相(xiāng)往(wǎng)來(lai)。
[譯文]
「小國寡民。使有什伯之器而不用；使民重死而不遠徙。」
理想的國家是，國土很小，人民很少，沒有衝突和糾紛，縱使擁有兵器也用不著，沒有苛邢暴政，人民也不需要冒著生命危險遷移遠方了。
「雖有舟輿，無所乘之，雖有甲兵，無所陳之。使民復結繩而用之。」
雖然有船隻車輛，也沒有機會乘坐。雖然有盔甲也沒有機會去展示。使人們回到繩結記事。
「甘其食，美其服，安其居，樂其俗。鄰國相望，雞犬之一聲 相聞，民至老死，不相往來。」
人人恬淡寡慾，吃的雖是粗食，但也覺得很甘美。穿的雖是破衣服，但覺得很漂亮。住的雖是陋室，但覺得很安逸。風俗雖是儉樸，但覺得很快樂。與鄰國之間彼此能聽到對方的狗犬雞叫，但人民從生到死都不相往來。
[長篇大論]
貪和愛
在南印度，有位富翁，他雖然名義上在學道，但仍為俗一習一 所纏縛。
本來，學道人的生活，應該簡單樸素。比方說，吃飯只求能飽，穿衣只求暖身就夠了。而這位學道的人，飲食起居卻盡量講求享受，譬如說，用湯水洗浴啦，用酥油摩身啦等等，與不學道的人了無區別。因為他自身為這些貪愛所束縛，所以修行多年，別人都覺悟證果了，他還是依然故我。
後來，他自己警覺到落在別人之後，即發慚愧心，決定往後要一精一進用功。於是來到摩揭羅國孔雀城東，有五里許的一所山寺中，禮拜當代有名的高僧優波笈多尊者為師，跟隨他學習 。
既見尊者，就請求開示說法。優波笈多尊者知道他身受貪愛束縛，對他說：
「如果真的你能接受我的教示，我就可以指點你學道的方法。」/p>
「尊者慈悲，弟子願受教示。」
優波笈多尊者帶他到一座山上來，運用神通法力，化一棵很高的大樹，教那學道的人上樹，在樹下又化一個深廣無比的大坑。先要他放下兩腳，再要他放下一隻手，最後，又要他放開僅有的一隻扳著樹枝的手。學道者就提出異議說道：
「若再放開一隻手，便要墮坑而死了。」
優波笈多尊者聽後，很不高興，怒斥道：
「已經與你約定，一切要受我的教示，怎麼你現在不聽？」這時學道者想到此行的目的，隨即把眼一閉，不顧一切地把手放開，準備墮下去。正當他這貪愛之念去除的一剎那間，樹與坑都不見了。從此，他知道色身的幻化無常，虛妄不實，不再執著，能夠放下一切。優波笈多尊者這才為他說法開示，他也一精一進地加倍用功，很快地就證得羅漢果。
不能忘我，就不能除貪愛，貪愛不除，修道的魔障就會多起來的。
信與不信
彌蘭王對那先比丘說道：
「佛法裡講：世間上活到百歲，一直作惡的人，如果他臨命終時，能夠一心念佛，則必生天上（編者：原書為「必生淨土」經核實，根據《那先比丘經》應為「必生天上」），這話叫人難以相信。經裡又講，人若殺生一次，必墮地獄，這話我也不能相信。」
那先比丘聽後，反問道：
「請問大王，若有人拿了一塊小石頭，放在水上，那塊石頭是浮在水面上呢？還是沉入水裡去呢？」
彌蘭王回答道：
「石頭一定會沉入水中去的。」
「假若把大石頭放在船上，是不是也會沉沒呢？」那先比丘又問。
「不會沉沒的。」彌蘭王回答。
「那麼，大王，我告訴你，」那先比丘解釋道：「大石放在船中，因為船的關係，就不會沉沒，所以人雖有大惡，佛法慈航，自然不會讓他墮落，你為什麼不相信呢？小石塊在水中，因沒有船載，所以沉沒，如人不信佛法，死後便入地獄，你為什麼不相信？」
彌蘭王聽後，大喜道：
「善哉！善哉！佛法真不可思議！」信與不信