吃過晚飯，我想外出走走，可是週身無力，幾乎連槍都拿不動（因為我從來外出都要帶槍）。所以我只走了幾步，就坐在地上，眺望著面前的海面。這時，海上風平浪靜。我坐在那裡，心潮起伏，思緒萬千。
這大地和大海，儘管我天天看到，可到底是什麼呢？它們又來自何方？我和其他一切生靈，野生的和馴養的，人類和野獸，究竟是些什麼？又都來自何方？
毫無疑問，我們都是被一種隱秘的力量創造出來的；也正是這種力量創造了陸地、大海和天空。但這種力量又是什麼呢？
顯然，最合理的答案是上帝創造了這一切。繼而，就可得出一個非同尋常的結論：既然上帝創造了這一切，就必然能引導和支配這一切以及一切與之有關的東西。能創造萬物的力量，當然也能引導和支配萬物。
既然如此，那麼在上帝創造的世界裡，無論發生什麼事，上帝不可能不知道，甚至就是上帝自己的安排。
既然發生的事上帝都知道，那上帝也一定知道我現在流落在這荒島上，境況悲慘。既然發生的一切都是上帝一手安排的，那麼，這麼多災難降臨到我頭上，也是上帝安排的。
我想不出有任何理由能推翻這些結論。這使我更加堅信，我遭遇的這些災難，都是上帝安排的；正是上帝的指使，使我陷入了當前的悲慘境遇。上帝不僅對我，而且對世間萬物，都有絕對的支配權力。於是，我馬上又想到："上帝為什麼要這麼對待我？我到底做了什麼壞事，上帝才這麼懲罰我呢？"這時，我的良心立刻制止我提出這樣的問題，好像我褻瀆了神明；我好像聽到良心對我說："你這罪孽深重的人啊，你竟還要問你作下了什麼壞事？回頭看看你半生的罪孽吧！問問你自己，你什麼壞事沒有作過？你還該問一下，你本來早就死了，為什麼現在還能活著？為什麼你沒有在雅茅斯港外的錨地中淹死？當你們的船被從薩累開來的海盜船追上時，你為什麼沒有在作戰中死去？你為什麼沒有在非洲海岸上被野獸吃掉？當全船的人都在這兒葬身大海，為什麼唯獨你一人沒有淹死？而你現在竟還要問，'我作了什麼壞事？'"想到這些，我不禁驚愕得目瞪口呆，無言以對。於是，我愁眉不展地站起來，走回住所。我爬過牆頭，準備上床睡覺。
可是，我心煩意亂，鬱鬱不樂，無心入睡。我坐到椅子裡，點燃了燈，因為這時天已黑了。我擔心舊病復發，心中十分害怕。這時，我忽然想起，巴西人不管生什麼病，都不吃藥，只嚼煙葉。我箱子裡有一捲煙葉，大部分都已烤熟了；也有一些青煙葉，尚未完全烤熟。
於是，我就起身去取煙葉。毫無疑問，這是上天指引我去做的。因為，在箱子裡，我不僅找到了醫治我肉體的藥物，還找到了救治我靈魂的良藥。打開箱子，我找到了我要找的煙葉；箱子裡也有幾本我保存下來的書，我取出了一本《聖經》。前面我曾提到過從破船上找到幾本《聖經》的事。在此以前，我一直沒有閒暇讀《聖經》，也無意去讀。我剛才說了，我取出了一本《聖經》，並把書和煙葉一起放到桌上。
我不知道如何用煙葉來治病，也不知道是否真能治好玻81但我作了多種試驗，並想總有一種辦法能生效。我先把一把煙葉放在嘴裡嚼，一下子，我的頭便暈起來。因為，煙葉還是半青的，味道很凶，而我又沒有吃煙的習慣。然後，又取了點煙葉，放在甘蔗酒裡浸了一兩小時，決定睡前當藥酒喝下去。最後，又拿一些煙葉放在炭盆裡燒，並把鼻子湊上去聞煙葉燒烤出來的煙味，盡可能忍受煙熏的體味和熱氣，只要不窒息就聞下去。
在這樣治病的同時，我拿起《聖經》開始讀起來。因為煙葉的體味把我的頭腦弄得昏昏沉沉的，根本無法認真閱讀，就隨便打開書，映入我眼睛的第一個句子是："你在患難的時候呼求我，我就必拯救你，而你要頌讚我。"１這些話對我的處境再合適不過了，讀了後給我留下深刻的印象，並且，隨著時間的過去，印象越來越深，銘記不忘。
至於得到拯救的話，當時並沒有使我動心。在我看來，我能獲救的事，實在太渺茫了，太不現實了。正如上帝請其子民以色列人吃肉時，他們竟然問："上帝能在曠野擺設筵席嗎？"２所以我也問："上帝自己能把我從這個地方拯救出去嗎？ "因為獲救的希望在許多年後才出現，所以這個疑問多年來一直在我的腦子裡盤旋。話雖如此，但這句話還是給我留下了深刻的印象，並時常使我回味這句話的意思。夜已深了，前面我也提到，煙味弄得我頭腦昏昏沉沉的，就很想睡覺了。
於是，我讓燈在石洞裡繼續點著，以便晚上要拿東西的話會方便些，就上床睡了。臨睡之前，我做了一件生平從未做過的事：我跪下來，向上帝祈禱，求他答應我，如果我在患難中向他呼求，他必定會拯救我。我的祈禱斷斷續續，話不成句。作完了祈禱，我就喝了點浸了煙葉的甘蔗酒。煙葉浸過之後，酒變得很凶，且煙味刺人，幾乎無法喝下去。喝過酒後，就立刻上床睡覺。不久，我感到酒力直衝腦門，非常厲害。我就昏昏睡去，直到第二天下午三點鐘才醒來。現在，在我記這日記的時候，我有點懷疑，很可能在第二天我睡了整整一天一夜，直到第三天下午三點鐘才醒來。因為，幾年後，我發現我的日曆中這一周少算了一天，卻又無法解釋其中的原因。要是我來回穿越赤道１失去時間的話，我少掉的應該不止一天。事實是，我的確把日子漏記了一天，至於為什麼會漏掉這一天，我自己也不得而知。
不管怎麼說，醒來時我覺得精神煥發，身體也完全恢復了活力。起床後，我感到力氣也比前一天大多了，並且胃口也開了，因為我肚子感到餓了。一句話，第二天瘧疾沒有發作，身體逐漸復原。這一天是二十九日。
三十日當然身體更好了，我重又帶槍外出，但不敢走得太遠。打死了一兩隻像黑雁那樣的海鳥帶回家，可又不想吃鳥肉，就又煮了幾個鱉蛋吃，味道挺不錯。晚上，我又喝了點浸了煙葉的甘蔗酒，因為我感到，正是昨天喝了這種藥酒，身體才好起來，這次我喝得不多，也不再嚼煙葉，或烤煙葉熏頭。第二天，七月一日，我以為身體會更好些，結果卻有１穿越赤道不會失去時間。在這裡，魯濱孫也許頭腦裡想到的是日界線，即83國際日期變更線。
點發冷，但並不厲害。
七月二日我重新用三種方法治病，像第一次那樣把頭弄得昏昏沉沉的，喝下去的藥酒也加了一倍。
七月三日病完全好了，但身體過了好幾個星期才完全復原。在體力恢復過程中，我時時想到《聖經》上的這句話："我就必拯救你。"但我深深感到，獲救是絕不可能的，所以我不敢對此存有任何奢望。正當我為這種念頭而感到灰心失望時，忽然醒悟到：我一心只想上帝把我從目前的困境中拯救出來，卻沒有想到自己已經獲得了拯救。於是，我捫心自問：我不是從疾病中被拯救出來了嗎？難道這不是一個奇跡？
我不是也從最不幸、最可怕的境地中被拯救出來了嗎？可自己有沒有想到這一層呢？自己又有沒有盡了本份，做該做的事情呢？"上帝拯救了我，我卻沒有頌讚上帝。"這就是說，我沒有把這一切看作上帝對我的拯救，因而也沒有感恩，我怎樣期望更大的拯救呢？
想到這些，我心裡大受感動，立即跪下來大聲感謝上帝，感謝他使我病好復原。
七月四日早上，我拿起《聖經》從《新約》讀起。這次我是真正認真讀了，並決定每天早晚都要讀一次，也不規定一定要讀多少章，只要想讀就讀下去。認真讀經之後不久，心中受到深切、真誠的感動，覺悟到自己過去的生活，實在罪孽深重，夢中的情景又一次浮現在我的面前。我認真思考了夢中聽到的那句話： "所發生的一切事情都不能使你懺悔。"那天，我真誠地祈求上帝給我懺悔的機會。忽然，就像有天意似的，在我照例翻閱《聖經》時，讀到了這句話："上帝又高舉他在自己的右邊，立為君王和救主，將悔改的心和赦罪的恩，賜給以色列人。"１於是，我放下書，雙手舉向天空；同時，我的心靈也升向天上，並欣喜若狂地高喊："耶穌，你大衛２的兒子，耶穌，你被上帝舉為君王和救主，請賜給我悔改的心吧！"這是我有生以來第一次算得上是真正的祈禱，因為，我這次祈禱與自己的境遇聯繫了起來，並且，這次祈禱是受了上帝的話的鼓舞，抱著一種真正符合《聖經》精神的希望。也可以說，只有從這時期，我才開始希望上帝能聽到我的祈禱。
現在，我開始用一種與以前完全不同的觀點，理解我上面提到的那句話："你若呼求我，我就必拯救你。"過去，我所理解的所謂拯救，就是把我從目前的困境中解救出來，因為，雖然我在這裡自由自在，但這座荒島對我來說實在是一座牢獄，而且是世界上最壞的牢獄。而現在，我從另一種意義上來理解"拯救"的含義：我回顧自己過去的生活，感到十分驚恐，我深感自己罪孽深重。因此，我現在對上帝別無他求，只求他把我從罪惡的深淵中拯救出來，因為，我的負罪感壓得我日夜不安。至於我當前孤苦伶仃的生活，就根本算不了什麼。我無意祈求上帝把我從這荒島上拯救出去，我連想都沒有這樣想過。與靈魂獲救相比，肉體的獲救實在無足輕重。在這裡，我說了這些話，目的是想讓讀者明白：一個人如果真的世事通明，就一定會認識到，真正的幸福不是被上帝從患難中拯救出來，而是從罪惡中拯救出來。
現在，閒話少說，重回到日記上來吧。
我當前的境況是：雖然生活依然很艱苦，但精神卻輕鬆多了。由於讀《聖經》和祈禱，思想變得高尚了，內心也有了更多的安慰，這種寬慰的心情我以前從未有過。同時，健康和體力也已恢復，我重又振作精神，安排工作，並恢復正常的生活。
從七月四日至十四日，我主要的活動是帶槍外出，四處走走。像大病初癒的人那樣，走走歇歇；隨著體力逐漸恢復，再逐步擴大活動範圍。當時，我精神萎靡，體力虛弱，一般人實難想像。我治病的方法，可以說是史無前例的；也許，這種方法以前從未治癒過瘧疾。可我也不能把這個方法介紹給別人。用這個方法瘧疾是治好了，但使我身體虛弱不堪。此後好長一段時間，我的神經和四肢還經常抽搐。
這場大病給了我一個教訓：雨季外出對健康危害最甚，尤其是颶風和暴風帶來的雨危害更大。而在旱季，要麼不下雨，一下雨又總是刮暴風。所以，旱季的暴風雨比九、十月間的雨危害更大。
我在荒島上已有十個多月了，獲救的可能性幾乎等於零。
我有充分理由相信，在我之前，從未有人上過這孤島。現在，我已按自己的意願安排好了住所，就很想進一步瞭解這座小島，並看看島上還有什麼我尚未發現的物產。
七月十五日，我開始對這個小島作更詳細的勘察。我先走到那條小河邊。這條小河，先前已經提到，是我木排靠岸的地方。我沿河而上走了約兩英里，發現海潮最遠只能到達這裡。原來這是一條小溪，溪水清澈，口味甚佳。現在適值旱季，溪裡有些地方連一滴水也沒有；即使有的話，也匯不成水流。
在小溪旁，是一片片可愛的草地，平坦勻淨，綠草如茵；在緊靠高地的那些地勢較高的地方（顯然，這兒是河水氾濫不到的地方），長著許多煙草，綠油油的，莖稈又粗又長。附近還有其他各種各樣的植物，可惜我都不認識。這些植物也許各有各的用處，只是我不知道罷了。
我到處尋找木薯，那是熱帶印第安人用來做麵包的植物，可是沒有找到。我發現了許多很大的蘆薈，但當時不知道其用途。我還看到一些甘蔗，因為是野生的，未經人工栽培，所以不太好吃。我感到這回發現的東西已不少了。在回家的路上，心裡尋思著如何利用這些新發現，可是毫無頭緒。我在巴西時不曾注意觀察野生植物，如今陷入困境也就無法加以利用了。
第二天，十六日，我沿原路走得更遠。小溪和草地均已到了盡頭，但樹木茂盛。在那兒，長著不少水果，地上有各種瓜類，樹上有葡萄。葡萄長得很繁茂，葡萄籐爬滿樹枝，葡萄一串串的，又紅又大。這意外的發現使我非常高興。但經驗警告我不能貪吃。我記得，在伯爾伯裡上岸時，幾個在那兒當奴隸的英國人因葡萄吃得太多，害痢疾和熱病死了。但是，我還是想出了一個很好的方法利用這些葡萄，就是把他們放在太陽下曬乾，製成葡萄乾收藏起來。我相信葡萄乾是很好吃的；在不是葡萄成熟的季節，就可以吃葡萄乾，又富營養又好吃。後來事實也證明如此。
那晚我就留在那裡，沒有回家。順便說一句，這是我第一次在外面過夜。到了夜裡，我還是拿出老辦法，爬上一棵大樹，舒舒服服地睡了一夜。第二天早上，我又繼續我的考察。在山谷裡，我大約朝北走了四英里，南面和北面是逶不絕的山脈。
最後，我來到一片開闊地，地勢向西傾斜。一灣清溪從山上流下來，向正東流去。眼前一片清新翠綠，欣欣向榮，一派春天氣象；周圍景色猶如一個人工花園。
我沿著這個風景秀麗的山坡往下走了一段路，心裡暗自高興，卻又夾雜著苦惱。我環顧四周，心裡不禁想，這一切現在都是我的，我是這地方無可爭辯的君王，對這兒擁有所有權，如果可以轉讓的話，我可以把這塊地方傳給子孫後代，像英國采邑的領主那樣。在那裡，我又發現了許多椰子樹、橘子樹、檸檬樹和橙子樹，不過都是野生的，很少結果子，至少目前如此。可是我採集的酸橙不僅好吃，且極富營養。後來，我把酸橙的汁摻上水，吃起來又滋養，又清涼，又提神。
現在，我得採集一些水果運回家了。我採集了葡萄、酸橙和檸檬，準備貯藏起來好在雨季享用。因為我知道，雨季即將來臨。
因此，我採集了許多葡萄堆在一個地方，在另一個地方又堆了一小堆，又採集了一大堆酸橙和檸檬放在另一個地方。然後，我每種都帶了一些走上了回家的路。我決定下次回來時，帶個袋或其它什麼可裝水果的東西，把採集下來的水果運回家。