我們的生活總是在繼續，總在想：如果明天我有錢，我就可以……但是如果你現在賺錢少不快樂，就算你有再多的錢，保證你也不會快樂。
人生到底哪一刻最重要呢？此時此刻。
其實生活很簡單。
你對未來不用期待太多，期待太多，挫折感會很深。不如看看你現在做什麼事情，會讓你覺得很自在，吸收到很多的東西，那個時候你才會覺得人生真的很充實。
在語言學上，人們往往用「昨天」「今天」「明天」來作為對時間的劃分。「昨天」代表過去，「今天」是現在，「明天」則代表將來。人們往往在緬懷「昨天」的同時，卻擔憂著自己的「明天」，而對美好的「今天」熟視無睹，一點兒也不知道珍惜。
從前有個年輕英俊的國王，他既有權勢，又很富有，但卻為兩個問題所困擾，他經常不斷地問自己，他一生中最重要的時光是什麼時候?他一生中最重要的人是誰
他對全世界的哲學家宣佈，凡是能圓滿地回答出這兩個問題的人，將分享他的財富。哲學家們從世界各個角落趕來了，但他們的答案卻沒有一個能讓國王滿意。
這時有人告訴國王說，在很遠的山裡住著一位非常有智慧的老人，也許老人能幫他找到答案。
國王到達那個智慧老人居住的山腳下時，他特意裝扮成了一個農民。
他來到智慧老人住的簡陋的小屋前，發現老人盤腿坐在地上，正在挖著什麼。「聽說你是個很有智慧的人，能回答所有問題，」國王說，「你能告訴我誰是我生命中最重要的人?何時是最重要的時刻嗎?」
「幫我挖點土豆，」老人說，「把它們拿到河邊洗乾淨。我燒些水，你可以和我一起喝一點湯。」
國王以為這是對他的考驗，就照他說的做了。他和老人一起待了幾天，希望他的問題能得到解答，但老人卻沒有回答。
最後，國王對自己和這個人一起浪費了好幾天時間感到非常氣憤。他拿出自己的國王玉璽，表明了自己的身份，宣佈老人是個騙子。
老人說：「我們第一天相遇時，我就回答了你的問題，但你沒明白我的答案。」
「你的意思是什麼呢?」國王問。
「你來的時候我向你表示歡迎，讓你住在我家裡。」老人接著說，「要知道過去的已經過去，將來的還未來臨——你生命中最重要的時刻就是現在，你生命中最重要的人就是現在和你待在一起的人，因為正是他和你分享並體驗著生活埃」
過去事已過去，未來事還未到，現在事如把握，然後你才可以重新開始。如果我們一直追著過去事，念著未來事，永遠無法切合實際地活在當下。活在昨天，那是一種虛幻的生活。活在明天，只會增加不必要的心理負擔。
我們為何不活在今天?當你擔心會失去明天的朝霞時，為什麼不好好享受今天的陽光呢?