釋義
堅強的、能起支柱作用的人或集體，就像立在黃河激流中的砥柱山（在三門峽）一樣。
辨析
「砥柱」是山名，是專有名詞，不可寫作「抵住」或「抵柱」。
起源與演變
砥柱是黃河三門峽中的山，根據北魏酈道元《水經注》中記載：「砥柱者，山名也。昔禹治洪水，山陵當水者鑿之，故破山以通河。河水分流，包山而過，山見於水中若柱然，故曰砥柱也。」今因整治河道，山已炸毀。
唐代的魏徵在《砥柱山銘》中寫道：「仰臨砥柱，北望龍門。茫茫禹跡，浩浩長存。」以誇張的筆觸，回顧了砥柱山所經歷的歷史，充滿了對祖國秀麗河山的自豪感和對黃河母親養育之恩的感激之情。
「中流砥柱」用來比喻起支柱作用的人，最早出自《晏子春秋·內篇諫下》：「吾嘗從君濟於河，黿（yuan）銜左驂，以入砥柱之中流。」
例句
每次比賽他總是能及時地化解危機，絕地反擊，不愧是我們籃球隊的中流砥柱。
字裡字外
相傳砥柱是大禹治水時留下的鎮河石柱，關於砥柱山還有一個動人的傳說。
很久以前，一位老艄公率領幾條貨船駛往黃河下游，船行到神門河口，突然狂風不止，大雨傾盆，峽谷裡白浪滔天，霧氣騰騰，無法看清方向。老艄公駕船穿過神門，眼看風浪就要把小船推向岩石。老艄公大喝一聲：「掌好舵，朝我來！」隨後縱身跳進了波濤之中。船工們還沒搞清楚是怎麼回事，就聽到前面有人高呼「朝我來，朝我來」，原來是老艄公站在激流當中為船指引方向。船工們駛到跟前正要拉他上船，一個浪頭將船推向下游，離開險地。船工們在下游拴好了船，返回去找老艄公，見他已經變成了一座石島，昂頭挺立在激流中，為過往船隻指引航向。因此，人們也把中流砥柱稱為「朝我來」。
從此以後，中流砥柱就成了峽谷中的航標，船隻駛過三門以後，就要朝砥柱直衝過去。當船眼看要與砥柱相撞時，砥柱前面波濤的回流正好把船推向旁邊安全的航道，使其避開礁石，順利駛出峽谷。