提到孕婦,大家就一定會想到弱勢群體這個詞語,是啊,孕婦的身體健康狀況都會影響胎兒的健康發育,所以,孕婦的身體很重要,一定要格外注意盡量不要生病,即便生病了也不可以隨便吃藥以免藥物被胎兒吸收,影響其發育。但是,作為一個凡人,怎麼會不生病呢?
孕婦本身心就嬌,有點不順心就會大發脾氣,繼而會引起上火,上火可能會引起咳嗽,可是,卻又不敢隨便吃藥,怕影響孩子的發育可是也不能忍著,那麼,孕婦上火咳嗽到底該怎麼辦呢?
孕期咳嗽或者感冒生病一定要及時去醫院檢查,在醫生的指導下進行治療,千萬不要私自服用藥物,都會給胎兒帶來一定影響.你可以多吃些新鮮的水果,蔬菜來增強你的免疫力.一些具有抗氧化作用的維生素,比如維生素C,也有助於抵抗各種傳染病.你也可以選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質的混合補品,此外,要保證充足的休息,並盡量不要讓自己有壓力.
雪梨銀耳湯,雪梨1只,水發銀耳30克,貝母5克,白糖適量。將水發銀耳去根、去雜洗淨,撕成小片;將雪梨去皮、去籽,切成多塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內上籠蒸30-40分鐘,取出,即可裝盤食。
蓮子百合羹,蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加適量清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。
為了讓 胎兒健康的發育,健康的出生,一定要時刻注意孕婦的情緒,避免其上火感冒發燒咳嗽,如果,因為非必要因素,孕婦上火咳嗽了,一定要及時就醫或者按照上述的飲食配方來減緩病情,切忌亂吃藥來緩解症狀,以免影響胎兒的發育。