檸檬精油的功效與作用 檸檬精油的使用方法

檸檬精油的功效與作用 檸檬精油的使用方法

檸檬精油的功效與作用 檸檬精油的使用方法

檸檬精油的功效與作用

可去除老死細胞,明亮膚色,緊實微血管,促進膠原蛋白產生,淡化黑色素,對油膩的髮膚有淨化的功效,可軟化結疤組織;改善油性肌膚,有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用;用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以軟化結疤組織,預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白,防止皺紋產生,增加皮膚光澤,淡化雀斑,幫助油性肌膚減少皮脂分泌,除雞眼、疣瘤等。循環系統的絕佳補藥,使血液暢通,減輕靜脈曲張部位之壓力;可恢復紅血球的活力功能。刺激白血球,對各類刀傷或創傷都適用,止血,幫助傷口癒合,調順整個消化系統,對胃並胃潰瘍等有一定療效。調理循環系統,特別適合治療靜脈曲張,對高血壓也適用,預防感冒、退燒,減緩皮膚老化,幫助消化,防蚊蟲叮咬、牙齦發炎、口腔潰瘍。感覺炙熱煩躁時,可帶來清新的感受,幫助澄清思緒。

檸檬精油能改善循環系統功能,包括促進血液循環,以降低血壓,止鼻血。它可以增強免疫系統,淨化身體,改善消化系統功能,分解脂肪團,治療消化不良和便秘。檸檬精油具有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用,通過綜合身體內的酸性物質,對治療關節炎和風濕病也有幫助。還有助於清潔痤瘡,清潔油膩皮膚和頭髮,以及去掉死皮細胞。在泡腳的熱水中滴入幾滴檸檬精油,可以達到活血經絡的目的,還能達到去除腳氣腳臭的效果。

檸檬精油的使用方法

清新香甜帶有新鮮又強勁的輕快乾淨的香氣,是柑橘類裡面解毒、除臭功效最好的一種,也是許多香水工業常拿來當作定香劑的一種很好的香味來源,檸檬因為微酸的甘甜,很少有人直接吃,但它與生俱來的酸性,卻是很好的抗菌解毒劑,我們在吃海鮮燒烤類食物時,經常旁邊都會附上一片檸檬,而用檸檬灑過之後的海鮮果真香味四溢,原本肉質的腥味完全不見了。這也是檸檬酸可以將含氨的腥味給轉化的意思。所以在十七、十八世紀的西班牙及葡萄牙等地就已發現檸檬將洗好的頭髮的解毒、臭、抗菌效果,不但用於口腔的氣味芳香劑,甚至用來對付瘧疾及傷寒。檸檬精油的主要化學成分松萜或蒎烯、莰烯、檜烯、月桂(香葉)烯、松油精、芳樟醇、紅沒藥烯、檸檬油精、橙花醇和橙花醛。

護膚品調配法:按一定比例調和基礎油後直接使用(2ml基礎油:1d單方精油)或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用;亦用於調配花水。

按摩法:用於調配其它精油或基礎油復配稀釋做按摩使用;

浸浴法:沐浴時滴入幾滴精油,入浴浸泡,可鬆弛神經、消除疲勞、潤滑肌膚;

護髮法:滴入1-2滴精油於單次使用的洗髮水或護髮素中,進行按摩以養發護髮;

熏香法:將幾滴精油滴入熏香器具以加熱散發,可淨化環境、舒緩、放鬆精神。

《檸檬》