老人缺乏維生素B 手腳易麻木

老人缺乏維生素B 手腳易麻木

老年人經常會有手腳麻木的感覺，有時是連續的，還有許多時候可能出現持續性的不明原因的麻木感，老年人手腳麻木有時是由於睡覺手足受壓而引起，經過活動可自行緩解。但如果出現持續性不明原因的麻木感，則可能與某些疾病有關，需提高警惕。

老年人手腳麻木的原因主要有哪些：

營養不良

長時間胃腸道功能紊亂，攝食減少，會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特別是缺乏B族維生素，會導致營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩，引起末梢神經炎和神經根病變，造成手足麻木。老年人平時需要加強飲食調理，做到飲食易消化，促進吸收。

動脈硬化

患有腦動脈硬化者，神經的傳導速度會減緩，大腦的局部供血、供氧也會減少，還會導致中樞功能障礙。尤其是中樞部位的缺血、缺氧功能障礙，可引起相應肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側性、陣發性特點。隨著血管狀態的改善，持續數小時或數日後，麻木症狀可自然好轉或消失。

藥物副作用

老年人如果多種疾病，必定會同時服用多種藥物。其中，磺胺、痢特靈、夫喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥，雷米封、乙胺丁醇等抗結核藥和長春他辛等化療藥，在劑量過大或用藥時間過長的情況下，可能誘發神經末梢炎，引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始，而後逐漸向上蔓延，並常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些藥物時應嚴格控制劑量。