寶寶能吃白蘿蔔嗎？寶寶吃白蘿蔔的做法

寶寶能吃白蘿蔔嗎？慎吃。白蘿蔔性涼，寶寶多吃容易腹瀉。寶寶吃輔食一般是四個月開始，但像白蘿蔔這樣的蔬菜一般在六個月左右開始吃比較適合的。白蘿蔔是秋冬季節的時令蔬菜，寶寶這時吃最佳。

寶寶能吃白蘿蔔嗎？寶寶吃白蘿蔔的做法

寶寶能吃白蘿蔔嗎

寶寶慎食白蘿蔔。白蘿蔔性涼，嬰幼兒多吃容易腹瀉。寶寶吃輔食一般是四到六個月開始加，像白蘿蔔這樣的蔬菜一般在六個月左右開始吃比較適合的。秋冬季節天氣很乾燥的，經常吃些白蘿蔔對身體是非常有好處的，這屬於是時令的蔬菜了，可以促進寶寶的消化能潤肺的，所以可以經常吃些的。

寶寶吃白蘿蔔可以有多種做法。如蘿蔔粥，白蘿蔔排骨湯，蘿蔔泥，蘿蔔水各種做法都可以。蘿蔔粥有助消化，增食慾之功效，常吃身體好。另外白蘿蔔也可以在燉排骨的時候加上，燉得爛爛的，那樣孩子可以吃菜也可以吃排骨，更好更全面地吸收營養。

白蘿蔔膳食纖維的含量也比較高，有益於寶寶的腸道健康。白蘿蔔有通氣潤肺的作用，而且含有好多的維生素，是可以給寶寶吃的。可以蒸熟了用料理機打成泥給寶寶吃，也可以煮蘿蔔水給寶寶喝。但是寶寶腸胃還不健全，一次不要給他吃太多就可以了。

寶寶吃白蘿蔔的做法

白蘿蔔排骨湯

用料：白蘿蔔500g，排骨250克，水，鹽適量。

做法：

1、準備好材料，將排骨剁成3厘米大小。

2、白蘿蔔切小塊。

3、用鍋先將排骨燉至肉脫骨，再加入蘿蔔，熟爛後加入適量鹽即可。

360常識網小貼士：排骨要買新鮮的，這樣湯水才會鮮甜。

白蘿蔔梨子汁

用料：小白蘿蔔1個，梨半個。

做法：

1、將白蘿蔔切成細絲，梨切成薄片。

2、將白蘿蔔倒入鍋內加清水燒開，用微火燉10分鐘。

3、加入梨片再煮5分鐘取汁即可食用。

360常識網小貼士：

1、媽媽在給寶寶餵食這款白蘿蔔梨子水的時候，要確保寶寶分別對白蘿蔔和梨子沒有不適或者過敏反應才可以給寶寶嘗試。

2、白蘿蔔味甘、辛、性涼，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。