肌膚愛長痘養成幾個好習慣少長痘

好習慣少長痘：

1、養成良好的飲食生活習慣

首先還是生活習慣問題，別經常熬夜和吃熱氣的東西，如果吃了熱氣的東西，建議馬上喝杯涼茶降降火。

2、選擇有抗痘成分的護膚品

大油田在選擇潔面乳時應該選擇帶有抗痘成份、調節油脂、深層清潔等功效的豐富泡沫產品；在選擇爽膚水應選擇含有水楊酸、維生素A酸、熏衣草等成分的產品。含熏衣草等成分的產品，適合晚上使用，以便按撫小痘痘；面膜應選擇以海泥成份為主的產品，目的是為了吸油和淨化皮膚。

3、一天洗臉次數不宜超過3次

油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，因為這樣只能刺激皮下脂肪分泌更加旺盛;建議在皮膚很油時用張可伶可俐的藍膜吸油紙，吸油效果真的是很明顯，但是這只是暫時的。

4、溫水洗臉

每天用溫水洗臉3到4次就可以了，記的要用溫水，夏天也是一樣的，要不然毛孔裡的髒東西就不會乖乖的出來了，另洗臉時，T字部位一定要重點按摩哦！教大家個方法：每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的打開。

5、擠痘痘要乾淨

對於有膿的痘痘，擠完後，或許痘痘處會流血。大家記得一定還要把血擠乾淨，直到擠出透明的水為止，這個方法是醫生告訴我的，如果不這樣，淤血在痘痘很容易使痘痘留下疤痕的。