對於敏感性肌膚人群來說，關於護膚品的選擇是件令他們覺得很頭疼的事情，因為一旦護膚品使用不當，就容易造成皮膚紅腫瘙癢，毀了自己的臉不說，還很痛苦難耐，冬季天氣寒冷乾燥，對本身就已經很脆弱的敏感性肌膚來說，更會帶來毀滅性的打擊。那麼到了冬季，對於嬌弱的敏感性肌膚，我們該如何護理呢？
1. 溫水洗臉
肌膚抵抗力較弱的敏感型肌膚，冬天最好用溫水來洗臉，不要用冷水或熱水。
2. 拒絕顆粒
要盡量避免使用顆粒狀的去角質產品，因為，敏感型肌膚的表皮本來就比較薄，過度去角質只會更加傷害肌膚的角質層。
3. 敷臉時間減短
若是皮膚有乾燥、脫皮的現象，保濕面膜可以適度使用，但敷臉的時間應比正常膚質略短一些。
4. 單用舒緩精華
若已產生輕微敏感的現象，建議單使用具有鎮靜、舒緩功效的敏感型肌膚精華液，等肌膚狀況正常後再恢復日常護膚程序，以逐步增加肌膚的耐力和保護力。
過敏性肌膚牢記七個禁忌
1.停用護膚品
停用現有的護膚品，也不要再擦上其他新的護膚品，有時訴求抗敏保養品擦在過敏的肌膚上可能會比什麼都不擦更糟。
2.停用化妝品
雖然過敏時臉上又紅又腫難以見人，但是彩妝產品容易造成過敏加劇，所以應盡量避免。
3.用溫和的產品洗臉
千萬不要使用含皂性的潔面產品，挑選一些溫和的洗面產品，如果肌膚不是很容易出油，也可以僅僅用水洗臉就好。
4.避免過熱多冰敷
熱的溫度會造成過敏的泛紅現象更加嚴重，而使用冷水或冰水浸過的毛巾冰敷，可以加強肌膚降溫，使肌膚紅腫熱痛的現象減至最低。
5.局部使用保濕霜
如果洗臉之後肌膚過於乾燥，可以在較為乾燥的局部肌膚擦上保濕霜，保濕霜必須選擇溫和成分為主，以避免刺激。
6.避免風吹日曬
強風及日照都會更加刺激肌膚，而使過敏情形變得更加嚴重，肌膚過敏時盡量避免直接吹風或陽光照射。
7.視過敏程度就醫
如果紅腫的問題過於嚴重，則建議需要馬上就醫，皮膚科醫生會依過敏的嚴重情形予以局部類固醇藥膏或是全身性的抗組織胺注射來治療。