我相信，大部分人都想過自殺，比如我自己。我並不覺得這很奇怪，人人生命中都可能有這樣一刻，我們在考慮現在的生活還值不值得過下去。它出現的頻率比設想的要多得多。很多人經常在考慮，第二天早上我還要不要起床？要不要面對如此繁雜的世界，延續如此惡劣的情緒？
有一陣子，電視台、廣播電台採訪我的時候，總是問我：聽說您年輕的時候，在西藏，曾經想到過自殺？
我說，是啊，非常認真地想過。
主持人說，可以詳細地講講嗎？
我說，這次就不說了吧？我已經在別的節目裡說過了。
主持人堅持說，這一段非常重要。連您這樣的人都想過自殺，可見這樣想的人太多了。可是大家一般都不願意說。我只好又說一遍。人人都說西藏與靈魂有關，我覺得西藏與自殺有關。
台底下，主持人私下對我說，自己也曾想過自殺，只是沒有勇氣告訴別人。
我覺得連一次自殺都沒想過的人，肯定鳳毛麟角。自殺其實就是一種極度的退避和逃跑。因為無處可逃了，最後乾脆把生命也徹底拋離。
當我年輕的時候，很多次想過自殺，甚至覺得這是一個最後的法寶。因為有了這樣一個萬無一失的法寶，反倒不再害怕生活的殘酷。我現在很少想到自殺了，因為我越來越感到生命是如此的寶貴，我要好好地度過。即使是悲慘和疼痛，也證明生命依然靈敏地感知著、活躍著。
我接觸過很多想要自殺的人。其中，有的人以一種「救世」的期待來毀滅自己的生命，懷抱著荒誕的希望，以為通過放棄自己的生命和幸福就可以保障和挽救其他人，嘗試以自己的災難和毀滅給別人帶來平安。這無疑是非常不現實的。
自殺的人，誠然是可憐的。但究其目的，除了戕害自己以外，還有很多人，是希望以自己的死來懲戒他人，來挽救某種事態的頹勢。我們自然不能對死者苛求更多，但這種死亡達不到目的是顯而易見的。如果你確實無法忍受生的艱難，你要選擇死亡，這是你的自由。但你企圖以你自己的死來達到某種目的，就是臨死還生活在迷幻之中。
你要想達到某種目的，只有靠自己的奮鬥。想用自己的死啟發別人來為你的理想而努力，是偷懶和愚蠢的一廂情願。不要把自己都無力面對的現實黏附在他人身上，那是徹頭徹尾的執迷不悟。