二、房中之術，閉固為謹
原文
夫房中之術，其道甚近，而人莫能行。其法一夜御十人，閉固為謹。此房中之術，畢也。非欲務於婬佚，苟求快意；務存節欲，以廣養生也。非苟欲強身，以行女色，以縱情意，在補益以遣疾也。此房中之微旨也。
譯文
這就是男女性交合的方法和技巧，其它也沒有什麼要說的。不要一個心意只想著要過度地放縱一下自己，求得一時的快活；而應該想著通過節制自己的慾望，達到在更高的層次上養頤天年，延長壽命的目的。不要因為某種一時的想法使自己的身體強壯起來，用來進行男女之間的性交合，放縱自己的性慾望，而在於通過正常的男女性交合，補益身體裡必需的元精和血氣，預防疾病的發生。這就是進行男女性交合的基本原則。