1 .油性皮膚
油性皮膚的人,大都比較喜歡肉食,且汗腺粗,皮膚很容易積堆不潔之物,治本的方法,就是多吃點蔬菜、水果,且要保持臉部非油性的狀態。
[驗方一] 洗臉時,可在溫水中注人一點酒洗,並改用藥皂洗臉,如此不僅皮膚會更加光滑,且有舒暢、涼爽的感覺。
[驗方二] 鬼芋煮過一遍,放人冰箱,過段時間,取出輕拭臉孔,於化妝前和御妝後實施,要摩擦到面孔感到冷的程度,即可停止。如果再繼續摩擦下去,會使皮膚凍傷。
鬼芋能使汗腺收斂,且不潔物不致於浮現於皮膚表面,至於要先將鬼芋煮過再使用,則是因為它含有澀液,煮過後可去掉,如此,更能發揮它的效用。
油性皮膚經過這樣的處理後,化妝也不易脫落,且較能持久。
2 .干性皮膚
這種皮膚和油性皮膚正好相反,不但不光澤,且有干粗的感覺,有的是因吃了太多鹼的東西,或餐食不定時,也有的是因熬夜、煙抽太多,這些都是構成皮膚變成干性的主因,所以平時就要注意攝食的習慣。
[驗方一] 如果原本是油性皮膚,卻因汗水被細菌的作用分解,以致皮膚變成鹼性,一旦變成鹼性的皮膚要再回復到中性就較難,這時可將三個蘋果的外皮削下,煮成半熟後,再將皮的汁絞出,塗抹在面孔上,約十五至二十分鐘後用溫水洗去,最好是在洗澡後就寢前實行。
蘋果皮含有檸檬酸以及果膠,這都能中和干性皮膚,使皮膚恢復富有潤澤的中性。
[驗方二] 對於原本屬干性皮膚者,利用牛奶敷面較為適合。以一大匙鮮奶加溫,直接抹在皮膚表面,過十五分鐘後,再以溫水洗去。牛奶含有脂肪的成分,可以浸透皮膚,只需持續以此法敷面,約三四個月,即可使皮膚光潤起來。
3 .皮膚粗糙
皮膚粗糙,有的是體質使然,有的是蔬菜、水果吃得太少,而缺乏維生素C也會促使皮膚粗糙。
[驗方一] 每次飯前半小時至一小時內,食用薏仁粉十克,可煎茶飲,如覺得不好喝,可加少許蜂蜜服飲。
薏仁含有蛋白分解酵素,它對皮膚炎的治療有很好的功效,蜂蜜的好處更多,還可消除便秘,無形中對美容也有很大的幫忙。
此法連續服用六個月,就會生效,臉上較光滑,化妝品在臉也較持久。
[驗方二] 木瓜也含有特別多的蛋白分解酵素,可常食用,但效果較薏仁粉差些。
[驗方三] 以柑皮或檸檬皮衝開水代茶飲,對皮膚也有很大的益處,因為此類水果之果皮含有豐富的維生素C ,除了能治好嚴重的皮膚病外,也是一般小姐最喜歡的美容聖品,多吃水果及蔬菜,能消除便秘,並使皮膚光澤細嫩,所以多食用是有益無害的。
4 .毛孔太粗
有的人臉部毛孔很粗,特別是鼻頭附近,又有大量的脂肪被分泌出來,臉部不僅有油膩的感覺,且不太美觀。毛孔大的原因,有的是因臉部生長青春痘,用手去擠壓,青春痘雖消除了,但卻使毛孔變大,治療的方法,可以用鹽來收斂皮膚,使毛孔變小。
[驗方] 先將橄欖油抹在臉部毛孔粗的部位,再用手沾精製鹽,在塗過橄欖油的部位輕輕地摩擦,如此,鹽與橄欖油就能適度結合,不會傷到皮膚,也可使血液循環轉好,皮膚變熱後,即可停止,約再過十至十五分鐘後,即可以將鹽及橄欖油抹掉,再用溫水洗淨。如此持續一兩個月,毛孔就會變小,令您前後判若二人。[備註] 鹽,在其它方面的功用很多,例如要防止火傷及刀傷化膿,可將鹽擦在傷口,預防喉呢發炎,可用鹽水漱口,這是因為鹽具有殺菌作用。另外,鹽能使皮膚表面的水分含鹽度增多,以便把水吸出,收斂皮膚,這是它的美容效果。
不只是臉部變為柔嫩,其它如肋、膝、關節的硬皮也可用這方法使皮膚如果沒有橄欖油的話,則可以將細鹽放入營養霜裡,再來使用,其功效是一樣的。
5 .曬太陽後的皮膚粗糙
在太陽光下長期曝曬,很容易引起皮膚的老化,大多數的中年人在經過日光浴後,其臉上甚至會長出黑斑,黑斑的出現是皮膚已有老化的徵兆,必須要仔細的保養。
[驗方一] 將黃瓜磨成泥狀,用布過濾它的汁,再滴人一點檸檬汁和兩匙麵粉,攪拌後,用來塗抹臉部,約十五至二十分鐘後洗去。此法,對於日曬後的皮膚是最適合的,檸檬雖含有豐富的維生素C ,但比較之下,經日曬過的皮膚,會有輕微的炎症,直接使用檸檬反而會造成刺激。黃瓜含有果膠以及使皮膚細嫩的成分,是比較適當的。(黃瓜汁液的擷取,有人是將黃瓜根部五十厘米上端處切掉,把切口插又氣中,過一夜,瓶中會滴存黃瓜水,這是最方便的方法。)
[驗方二] 上法實行過後,可將檸檬,切片,浸人酒中約一個晚上,再將檸檬片鋪在面孔上,約一刻鐘後,即可洗去,酒漬檸檬片對消除黑斑有很好的功效,此法最好在就寢前沐浴後實施。以上二法應照先後順序實行,如此不但能使曬太陽後的皮膚不致變為粗糙,且對美容,也是很有效果的。
如果在海邊曬出水泡時,可以抹上橄欖油,於十五分鐘後洗掉,約兩三天即可痊癒,如果全身都起水泡,則約一星期才能治好,待水泡治好後,才能實行敷面法。
6 .黑皮膚
黑皮膚是健康的表徵,但是有的女孩子,則因為皮膚黑的關係,不但化妝不易,且落落寡歡,俗語道「一白遮九丑」,誰不希望自己擁有一身白嫩的皮膚呢?
[驗方一] 使皮膚漂白的方法很簡單,將兩大匙黑砂糖溶化後(以加熱方式),加人一大匙牛奶充分攪拌,將此物塗抹臉部,約過十五至二十分鐘後,以溫水洗去。每天一次,約持續三個月後,臉上的黑色素就消失很多。
市面上有黑砂糖洗面皂出售,可見它的效果是確實的,至於加入牛奶的原因,是因為黑砂糖雖能夠漂白皮膚,但因缺乏脂肪,無法達到使皮膚細嫩的目的,而牛奶中含有的脂肪則可以補充。總之,要使皮膚變得即白又光滑,光是做還不夠,須要持之以恆。
7 .皮膚缺乏光澤
往昔的婦女,在還沒有香皂的時代,都是使用米糠來擦皮膚,這是因為它有獨特的作用,能保持皮膚的光澤,且兩三天一次即可,持續力也較久。
[驗方] 把三分之一碗的米糠放人袋中,浸人稍熱的水裡,輕輕搖蕩三四次,取出後,用來擦拭臉孔,放置十至十五分鐘,再用溫水洗淨,經過三四個月後,沒有光澤的皮膚就會顯得細膩光滑,沒有任何的瑕疵了。
[備註] 米糠中除了含有脂肪外,也富有維生素B1及B2,能夠為皮膚直接吸收,化裝品雖也含有維生素,但卻因為摻有防腐劑的原故,長期使用會對皮膚造成傷害。
但是,使用米糠敷面後也要注意,使用化妝水須為鹼性,乳液則選用含脂肪少者,面霜最好使用中性,否則,全體的平衡無法維持,效果將會減半。
8 .皮膚脆弱
有些人皮膚原本脆弱,不堪在太陽下曝曬,使用化妝品也會傷害到皮膚,所以在缺乏保養之下,更顯得粗糙,而沒有美感。
[驗方] 將牛奶一大匙,與一大匙半的麵粉混合成泥狀物,塗抹臉上,若要加點橄欖油也可以,待十至十五分鐘後洗掉,將會有令人滿意的效果。此法一星期做兩次就可以了,最好持續一年半載,否則效果不彰,前功盡棄。
[備註] 此法使用起來很方便,至於蜂蜜跟檸檬,因為較有刺激性,對脆弱的皮膚恐會造成傷害,如果要使用,則應小心用量。
9 .病後皮膚活力的恢復
生病時,皮膚缺乏活力,尤其是在床上躺了兩三個月後,皮膚更是毫無生氣,這種皮膚就是化妝也沒有用,最好是先恢復皮膚的活力。
[驗方] 把一個雞蛋放入一大匙麵粉中充分攪拌,用它來塗抹臉部,約十五分鐘後以溫水洗掉,最好在就寢前做,每隔三天做一次,就能有很好的效用。
[備註] 蛋黃中的磷與蛋黃荷爾蒙直接與營養有關,磷是一種特別成分,可以補給皮膚營養,如果能選用有精卵的蛋黃,對病後衰的皮膚更為有利。但是,久病剛愈和產後的婦女,其皮膚是最脆弱的,不能一下子吸收太多的營養,一星期兩次即足夠。但要持之以恆才有用。
10 .美膚法
[驗方一] 防風、荊芥、細辛、當歸、羌活、獨活、皂角、香白芷、藿香、稿本、川芎、甘松、水紅花各等份。煎湯沐浴,能除惡氣細皮膚,三日內香氣不散。
[驗方二] 用沉香、丁香、降香、乳香、藿香、茴香、砂仁、甘松、山奈、白芷、細辛、川芎、稿本、桂心、潮腦、當歸、百藥煎、肉豆蔻、豆粉各二兩,麝香一錢。共為細末,煉蜜為丸,如彈子大,每早用水漱口,含化一丸人舌根下,三日口香,五日身香,十日床被香,一月後洗面皆香,二三月後,面如童,身軟;如綿,兼能起陰壯陽祛風去冷。婦人身澀不滑,用此法必有奇效。
[驗方三] 用白丁、白蒺藜、白丑、白芨、白蘞、川椒各一兩,香白苜七錢,當歸梢、升麻各五錢、楮實子四錢,白茯苓三錢,白附子二錢半、麻黃(去節)二錢,連翹一錢半。共為細末,每用五六錢洗之。能使皮膚瑩潔如玉。