【來源】《民間方》【原料】玉米粒，胡蘿蔔 大米 （1：1：3）。【製作】先把玉米粒，胡蘿蔔切丁洗淨，與米同煮粥，粥滾開加鹽調味，可加入高湯共同煮，味道鮮美。【功效】高血壓、高血脂、糖尿病、便秘、皮膚乾燥 、維生素A缺乏等症。【用法】溫服。
