[原文]
—————————原文版—————————
治大國，若烹小鮮。以道蒞天下，其鬼不神；非其鬼不神，其神不傷人；非其神不傷人，聖人亦不傷人。夫兩不相傷，故德一交一 歸焉。
—————————注音版—————————
治(zhi)大(da)國(guo)，若(ruo)烹(pēng)小(xiǎo)鮮(xiān)。
以(yǐ)道(dao)蒞(li)天(tiān)下(xia)，其(qi)鬼(guǐ)不(bu)神(shen)；
非(fēi)其(qi)鬼(guǐ)不(bu)神(shen)，
其(qi)神(shen)不(bu)傷(shāng)人(ren)；
非(fēi)其(qi)神(shen)不(bu)傷(shāng)人(ren)，
聖(sheng)人(ren)亦(yi)不(bu)傷(shāng)人(ren)。
夫(fū)兩(liǎng)不(bu)相(xiāng)傷(shāng)，br />
故(gu)德(de)一交一 (jiāo)歸(guī)焉(yān)。
[譯文]
「治大國，若烹小鮮。」
治理國家，就像烹飪小魚一樣，不能經常翻動，翻動多了就容易碎掉。（有機會大家也在家裡試一試，很有意思！）
「以道蒞天下，其鬼不神」
用「道法」清靜無為的方法去治理天下，所以天神人鬼都能各安其位，所以鬼不會傷人，因此人們不會覺得有鬼。
「非其鬼不神，其神不傷人」
不只鬼不傷人，神也不會懲罰人，因此人們不會覺得有神。
「非其神不傷人，聖人亦不傷人」
不只神不懲罰人，聖人也不干預人們，因此人們也不會覺得有聖人。
「夫兩不相傷，故德一交一 歸焉。」
萬物互不相傷，一交一 歸於本原，因而天下太平。
[長篇大論]
狼比狗聰明的原因
在河邊，一隻狼要帶好幾隻小狼過河。以我們粗淺的經驗，它一定會一隻一隻地叼過去。但事實並非如此。老狼因怕子女受傷害，它會咬死一隻動物，把動物的胃吹足氣，然後再用牙咬住蒂處，做成一隻鼓鼓囊囊的皮筏。藉著這生命的皮筏，全家渡河。
在動物界，狼是一種非常聰明的動物，如果讓單個的狗與單個的狼搏鬥，敗北的肯定是狗。雖然狗與狼是近親，它們的體型也難分伯仲。但為什麼敗北的總是狗呢?有人曾就這問題仔細地將狗與狼作對此研究。結果發現，經人類長期豢養的狗，因為不面臨生存的危機，腦容量遠遠小於狼：而生長在野外的狼，為了生存，它們的大腦被很好地開發，不但非常有創造性，而且有著異乎尋常的生存智慧。
狗並不是天生就比狼愚蠢，而是後天豢養的結果。因為萬事萬物皆有惰性，一旦條件優越。就難免不思進取。