盧愷，字長仁，涿郡范陽人。
父親盧柔，死在西魏中書監上。
盧愷生性孝順友愛，神情聰悟，略涉文獻，善於寫文章。
北周齊王宇文憲，任他為記室。
這以後襲爵位，當容城伯，食邑一千一百戶。
隨宇文憲討伐北齊，盧愷遊說柏杜鎮，讓該鎮投降。
盧愷升任小吏部大夫，增加食邑七百戶。
染工上士王神歡，曾賄賂人，想陞官，塚宰宇文護提拔他當計部下大夫。
盧愷勸諫宇文護說：「古時能登高賦詩的，可以當大夫。
求賢人委官職，理應審慎。
現在王神歡出身於染工，又無特殊之處，只因家中富有，自求當官，就與士大夫並列，恐怕譏諷之聲要傳到國外去。」宇文護終於讓這事作罷。
建德年間(572～577)，盧愷增加食邑二百戶。
一年多後，轉任內史下大夫。
周武帝在雲陽宮，讓各地挑選老牛，想用來烹給士人吃。
盧愷進諫說：「過去田子方買老馬，君子以為美談。
過去奉皇上明示，想以老牛之肉招待士人，恐怕有損仁政。」武帝稱讚他的話，從而作罷。
盧愷轉任禮部大夫，為出使陳國的副使。
此前，出使他國的，多按他國禮節行事。
到盧愷為使者，全按本國禮節行事，陳國人不能使他屈服。
建德四年(575)秋，李穆攻下軹關、柏崖二鎮，命盧愷作公告，武帝讀後很高興，說：「盧愷的文章大有長進，荀景倩本是令君之子。」不久授盧愷襄州總管司錄，轉任治中。
大象元年(579)，授他東京吏部大夫。
隋開皇初，加授他上儀同三司，授他尚書吏部侍郎，晉爵位為侯爵，仍兼任尚書左丞。
每每有奏折，他都侃然正色，雖然逢到喜怒之事，也不改變其常態。
高祖歎賞他有吏才，賜錢二十萬，並賜縑帛三百匹，升他作散騎常侍。
開皇八年(588)，皇上親自考察百官，以盧愷為上等。
盧愷堅持辭讓，不敢接受，高祖說：「吏部你很勤勉能幹，以前我曾聽說過。
如今你得到上等考績，大家議論，都與我相同。
當仁不讓，你有什麼慚愧呀？事情都在我心裡，不要推讓了。」一年多後，盧愷任禮部尚書，兼管吏部尚書事。
適逢國子博士何妥與右僕射蘇威不和，何妥告蘇威一些人背後的事。
盧愷受牽連，皇上把盧愷交給官吏辦罪。
司法部門告盧愷說：「房恭懿，是尉遲迥一黨的，不應當官。
蘇威、盧愷二人，曲相推薦，累次加官，任他為海州刺史。
另外，吏部預選為官的人很多，盧愷不立即授官職，都看人打發。
蘇威的堂弟蘇徹、蘇肅二人，都是鄉里正式推薦到吏部的，蘇徹的文書後到，卻被先授官職。
蘇肅左腳有毛病，又無才能，盧愷因蘇威的緣故，授他朝請郎之職。
盧愷搞朋黨，事情很明白。」皇上大怒說：「盧愷敢把天下的官職用作私人的恩惠！」盧愷取下官帽叩頭說：「皇太子要任通事舍人蘇夔為舍人，蘇夔就是蘇威的兒子，我認為蘇夔不應陞遷，堅持稟告皇太子而作罷。
我若與蘇威有私情，怎會這樣！」皇上說：「蘇威的兒子，朝廷都知道，你於是固執己見，是為了邀功請賞。
至於朝廷不知道的，你就與之結朋黨，這是奸臣作的事！」於是除名為百姓。
不久，盧愷死在家裡。
自北周以來，選辟不分清濁。
到盧愷管吏部，與薛道衡、陸彥師等人，甄別士人，所以被人上讒言，說是結朋黨，才落到這一步。
他兒子盧義恭繼承爵位。