梁彥光字修芝，安定烏氏人。
他的祖父梁茂，是西魏秦州、華州刺史。
他的父親梁顯，是北周荊州刺史。
彥光小時很聰慧，有很好的天賦。
他的父親常對親近的人說：「這孩子有風骨，將會使我的家族興盛起來。」梁彥光七歲時，父親染上重病，醫生說吃五石散可以治好，當時到處都搞不到紫石英，彥光憂慮憔悴，不知該怎麼辦，偶然在園中看到一件東西，彥光不認識，感到很奇怪，就拿回了家，原來這就是紫石英。
親戚朋友們都感到很驚異，認為這是上天被他的孝心所感動而賜予他的。
西魏大統末年，彥光到太學學習，略略涉獵經、史，循規蹈矩，自我約束，舉止都有禮節。
初出仕當秘書郎時，年僅十七歲。
北周受魏禪讓，任舍人上士。
武帝時，又升任小馭下大夫。
因母親喪事離職，因過於哀傷，而身心憔悴。
不久，又奉命到職。
武帝見他哀傷過度，歎息好久，多次慰問並勸諭他。
後轉任小內史下大夫。
建德中，任御正下大夫。
跟隨武帝平定齊國，因有功而封開府、陽城縣公，食邑一千戶。
周宣帝即位，授他為華州刺史，又晉封為華陽郡公，增加食邑五百戶，把陽城縣公的封號轉封給他的一個兒子。
不久，升為上大將軍，又任御正上大夫。
不久又拜為柱國、青州刺史。
碰上宣帝駕崩，沒有到任。
隋高祖文皇帝即位(581)，讓他擔任岐州刺史，兼岐州宮督，增加食邑五百戶，連同以前的計兩千戶。
在任後，很有政績，糧食豐收，還出口到別的州郡。
開皇二年(582)，高祖駕臨岐州，很欣賞他的才能，於是下詔書獎勵。
不久，又賜錢五萬。
過了幾年，轉任相州刺史。
彥光前在岐州，那裡民風純樸，他以清靜無為來鎮守那裡，全州大受感化，上交的賦稅連年最多，為天下第一。
到相州後，還按照在岐州的辦法。
但鄴都人口雜居，民風不純，人很狡詐，給彥光作歌，說他不能治理教化這個地方。
高祖聽說後責備彥光，還因此免了他的職。
一年多以後，任命他為趙州刺史，彥光對高祖說：「我以前在相州獲罪，百姓說我是戴帽易。
我理當罷職，沒抱做官的希望，不想皇上施恩，又起用我。
請求讓我重新做相州刺史，改變以前的作法，希望能改變那裡的民風以報答陛下厚恩。」高祖同意了，彥光又任相州刺史。
相州的豪強地痞聽說彥光是自己請求來相州的，沒有不嗤笑的。
彥光一上任，就公佈有些人的罪狀，像有神靈指引一樣。
於是，豪強地痞全都偷偷地逃走了。
相州全境大為震驚。
當初，齊亡以後，有身份的人都遷入關內，只有玩雜耍的、小商販和說唱藝人住在相州城廓，因此人情險惡，謠言四起，訴告官員，變化無常。
彥光想革除這些弊端，就用官俸，從餚殳山之東請來大學問家，每鄉都設立學堂，非聖人先哲的書不得教授。
常在一季的末月召集他們，親自進行考試。
有勤奮學習成績優異的，聰明出眾的，就升堂設宴招待，其餘的都坐在廊下。
有喜歡訴訟、懶惰而學業無成的，就讓他們坐在堂中，給以粗糲飯食。
到學習有成，就舉行貢士的禮儀，又在郊外餞行，並資助他們財物。
於是人人都刻苦自勵，風氣大為改觀。
有一個滏陽人叫焦通，喜歡酗酒，不好好伺候雙親，被堂兄弟告到公堂。
彥光沒有問罪，而把他帶到州學，讓他到孔子廟去觀看。
這時廟裡畫像中畫著有個叫韓伯瑜的，因母親打他不痛，為母親沒有力氣而悲傷，對著母親悲泣的情形。
於是焦通感悟，既悲傷又慚愧，無地自容，彥光教訓了一通就打發他走了。
後來焦通改正了錯誤，行為規矩，最終成為善士。
彥光用道德教化人民，都像這樣。
官員和百姓都高興，再也沒有吵架告狀的了。
過了幾年，彥光死在任上，享年六十歲。
高祖追贈他為冀州、定州、青州、瀛州四州刺史，謚號「襄」。
彥光的兒子文謙繼承了爵祿。