【來源】 經驗方 【原料】 黃花菜50克，瘦肉、粳米各100克，鹽、蔥、姜適量。 【製作】 將黃花菜洗淨，瘦肉切片，與粳米同煮成粥，待將熟時，入調味品即可。 【用法】 每日1次，溫熱食。 【療效】 生津止渴，利尿通乳。適用產後乳汁不足症。
